Smoothie de Cacau
Para um lanche diferente. Fresquinho é muito bom mas sabe muito bem de qualquer maneira.
Ingredientes:
1 banana
1 copo de leite vegetal
1 colher de sopa de cacau solúvel
gelo (opcional)
Preparação:
Triture a banana com o leite e o cacau até obter uma consistência aveluda. Se preferir fresco pode adicionar cubos de gelo e triturar até se desfazerem.
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