Omeleta de Salmão Fumado




Ingredientes:
3 ovos
salmão fumado (+- 2 fatias)
fatias de queijo flamengo magro (+-3 fatias)
azeite




Preparação:
Numa frigideira aquece o azeite. Deita os ovos previamente batidos e quando estiverem a incorporar cobre-os com 1 camada de queijo flamengo e depois salmão fumado. Quando os ovos começarem a soltar-se e a ficarem dourados na base volta o preparado ao contrário para cozinhar do outro lado.

Também podes começar a enrolar as pontas formando um circulo mas para fazer isso tens de iniciar o processo logo depois de meteres o queijo e o salmão e não consegues cozinhar dos dois lados.






Baseada: Dieta dos 31 Dias

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